Etapy dojrzewania – jak zmienia się Twoje ciało?

Obserwujesz z zaciekawieniem, jak zmienia się Twoje ciało w okresie dojrzewania? Pamiętaj, że pokwitanie to czas przemian zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Daj sobie czas i postaraj się wsłuchać w swoje potrzeby.

Czytaj dalej

Dla dziewczyn

Ostatnie artykuły

Badanie piersi – jak wykonywać je samodzielnie, kiedy iść do lekarza? - Akademia Dojrzewania
Ponad miesiąc temu 14.02.22 Badanie piersi – jak wykonywać je samodzielnie, kiedy iść do lekarza?

Okresowe badanie piersi to ważna czynność, która może ustrzec przed potencjalnymi chorobami lub zwiększyć znacząco szansę na ich wyleczenie. Dowiedz się, jak badać piersi nie wychodząc z domu i poznaj najczęstsze badania profilaktyczne – USG i mammografię.

Seks i intymność a dojrzewanie? Co powinnaś wiedzieć. – Akademia Dojrzewania
Ponad miesiąc temu 14.02.22 Seks i intymność a dojrzewanie?

Pierwszy raz budzi w nas ciekawość połączoną z odkrywaniem nieznanego. Jednak i tutaj potrzeba czasu, przemyśleń i przygotowania. Przeczytaj, jak odkrywać swoją seksualność, akceptować samą siebie i nawiązywać bliskie relacje.

Seks i intymność a dojrzewanie? Co powinnaś wiedzieć. – Akademia Dojrzewania
Ponad miesiąc temu 14.02.22 Odchudzanie a brak miesiączki – jak zdrowo się odżywiać?

Pierwszy raz budzi w nas ciekawość połączoną z odkrywaniem nieznanego. Jednak i tutaj potrzeba czasu, przemyśleń i przygotowania. Przeczytaj, jak odkrywać swoją seksualność, akceptować samą siebie i nawiązywać bliskie relacje.

Czym są normy i role społeczne? – Akademia Dojrzewania
Ponad rok temu 24.05.21 Normy i role społeczne – czym są i jak wybrać własną drogę w życiu?

Przez całe swoje życie będziesz przyjmować jakieś role społeczne. Najpierw była to rola dziecka, potem nastolatka, a kolejnym krokiem jest bycie dorosłym człowiekiem. Podczas lat nauki jesteś uczniem, a potem studentem.

Zobacz wszystkie

Aplikacja akademii dojrzewania

Pobierz aplikację

Cycle to aplikacja, która w prosty sposób pozwoli Ci na śledzenie swojego cyklu miesiączkowego, dni płodnych i owulacji. Będziesz mogła zapisywać dane dotyczące okresu, objawów oraz swojego samopoczucia. Oprócz tego będziesz mogła sprawdzić swoją wiedzę na temat okresu dojrzewania w specjalnie do tego przygotowanych quizach.

Pobierz w Google Play

Forum

Społeczność akademii dojrzewania

Forum to miejsce stworzone dla Was, dziewczyn!
Tu możecie swobodnie zadawać pytania na interesujące Was tematy oraz rozmawiać z rówieśniczkami. Na Wasze pytania odpowie nasza ekspert - ginekolog-położnik dr. n. med. Anna Wilczyńska.

Zaloguj się wpisując login i hasło. Jeśli nie posiadasz jeszcze konta, zarejestruj się!

packshot

Dowiedz się więcej na temat pielęgnacji intymnej i poznaj produkty marki Lactacyd by czuć się świeżo i bezpiecznie codziennie!
 

Dowiedz się więcej