Etapy dojrzewania – jak zmienia się Twoje ciało?

Obserwujesz z zaciekawieniem, jak zmienia się Twoje ciało w okresie dojrzewania? Pamiętaj, że pokwitanie to czas przemian zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Daj sobie czas i postaraj się wsłuchać w swoje potrzeby.

Czytaj dalej

Dla dziewczyn

Ostatnie artykuły

O TYM WARTO ROZMAWIAĆ. HEJT
2 dni temu 02.07.25 O TYM WARTO ROZMAWIAĆ. HEJT
Weszłaś w okres, gdy dorastasz, dojrzewasz. Poszukujesz odpowiedzi na pytania: kim jestem? jaka naprawdę jestem? czego pragnę? co do mnie pasuje? czego nie lubię? To czas tworzenia Twojej osobistej mapy, która w przyszłości będzie Twoim drogowskazem.
O TYM WARTO ROZMAWIAĆ. STRES
Ponad miesiąc temu 15.04.25 O TYM WARTO ROZMAWIAĆ. STRES

Spocone dłonie, przyspieszony oddech, serce bijące w piersi, jakby chciało z niej wyskoczyć, żołądek zwijający się w supełek i narastająca frustracja lub panika. Znasz to uczucie? Każdy zna, ponieważ nie ma na świecie człowieka, który choć raz w życiu nie doświadczyłby silnego stresu.

W OBJĘCIACH DEPRESJI
Ponad miesiąc temu 27.01.25 O TYM WARTO ROZMAWIAĆ. W OBJĘCIACH DEPRESJI

Na pewno wiele razy w życiu byłaś chora. Przeziębienie, katar, kaszel, czasem coś poważniejszego. Takie sytuacje nikogo nie dziwią. Sięgasz wtedy po zalecone zioła, leki czy inne rozwiązania i pomagasz samej sobie wyzdrowieć.

Przede wszystkim BĄDŹ BEZPIECZNA
Ponad miesiąc temu 16.01.25 Przede wszystkim BĄDŹ BEZPIECZNA

Każdy z nas lubi dobrą zabawę i czas spędzony w towarzystwie przyjaciół. Imprezy, przyjęcia urodzinowe, wspólne wyjścia i wygłupy wspominamy potem długo i z przyjemnością.

Zobacz wszystkie

Aplikacja akademii dojrzewania

Pobierz aplikację

Cycle to aplikacja, która w prosty sposób pozwoli Ci na śledzenie swojego cyklu miesiączkowego, dni płodnych i owulacji. Będziesz mogła zapisywać dane dotyczące okresu, objawów oraz swojego samopoczucia. Oprócz tego będziesz mogła sprawdzić swoją wiedzę na temat okresu dojrzewania w specjalnie do tego przygotowanych quizach.

Pobierz w Google Play

Forum

Społeczność akademii dojrzewania

Forum to miejsce stworzone dla Was, dziewczyn!
Tu możecie swobodnie zadawać pytania na interesujące Was tematy oraz rozmawiać z rówieśniczkami. Na Wasze pytania odpowie nasza ekspert - ginekolog-położnik dr. n. med. Anna Wilczyńska.

Zaloguj się wpisując login i hasło. Jeśli nie posiadasz jeszcze konta, zarejestruj się!

packshot

Dowiedz się więcej na temat pielęgnacji intymnej i poznaj produkty marki Lactacyd by czuć się świeżo i bezpiecznie codziennie!
 

Dowiedz się więcej