Bielizna na co dzień – jak wybrać odpowiedni model?

Prawidłowo dobrana bielizna jest gwarancją świeżości i komfortu podczas codziennych zajęć. Jeśli chcesz uniknąć podrażnień, a przy tym zapewnić swojemu ciału wygodę na cały dzień, postaw na bawełnianą bieliznę. Jakie majtki najlepiej sprawdzą się pod obcisłą sukienkę lub jasne szorty? Czy warto spać bez bielizny? Na co zwrócić uwagę podczas kupowania pierwszego stanika? Sprawdź, jakie rady przygotowaliśmy dla Ciebie!

Bawełna i koronka, czyli materiał ma znaczenie

Wchodząc w okres dojrzewania, często ma się ochotę od razu przestawić na bardziej dorosłą bieliznę, która podkreśli, że czas dzieciństwa już minął. Nic więc dziwnego, że wiele dziewczyn sięga po koronkowe majtki lub chociaż bawełniane modele, które są ozdobione koronką. Figi zrobione tylko z koronki to nienajlepszy wybór na co dzień. Ten materiał jest zwykle syntetyczny, więc nie przepuszcza powietrza. Zbyt częste noszenie takiej bielizny może prowadzić do infekcji miejsc intymnych.

Czy w takim razie majtki z koronką będą lepszym wyborem? Jeżeli całe figi są wykonane z bawełny, a tylko doszyta koronka jest syntetyczna, to taką bieliznę można nosić na co dzień. Warto tylko pamiętać, że koronki mogą podrażniać skórę, a te większe i sztywniejsze czasem odznaczają się pod cienkim ubraniem. Jeżeli chodzi o bawełnę, to jest to naturalny materiał, który jest bardzo delikatny dla skóry i świetnie przepuszcza powietrze.

Stringi – prawie niewidoczna bielizna

Nazwa tego typu majtek wzięła się od angielskiego słówka string oznaczającego sznurek, strunę lub tasiemkę, czyli coś bardzo cienkiego. Nie da się ukryć, że ta część garderoby przypomina sznurek przede wszystkim dzięki skąpemu materiałowi. Stringi odsłaniają całe pośladki i często zachwalają je kobiety o większych krągłościach, które w mocniej zabudowanych majtkach nie czują się wygodnie.

Niestety stringi nie są wcale bielizną idealną. Co prawda, nie są widoczne pod mocno przylegającą odzieżą, ale podobny efekt można uzyskać, sięgając po klasyczne majtki bezszwowe, które też nie odznaczają się pod cienkim i obcisłym materiałem sukienki czy spódnicy. Mocno wycięte stringi gorzej chronią miejsca intymne przed obtarciami i podrażnieniami, dlatego nie warto zakładać ich pod obcisłe jeansy. Jeżeli na dodatek te majtki będą ozdobione koronkami i ubierzemy je w ciepły dzień to dyskomfort murowany. Od czasu do czasu można założyć taką bieliznę, ale nie powinna zastępować klasycznych fig. Warto pamiętać, że stringi bawełniane zawsze będą lepszym wyborem od tych syntetycznych.

Bielizna bawełniana – komfort i wygoda

Warto stawiać na majtki wykonane z bawełny, nawet te o skąpym kroju. Ten materiał najlepiej współgra z delikatną skórą w okolicach intymnych oraz zapewnia swobodny przepływ powietrza, co jest ważne dla prawidłowej higieny. Bardzo rzadko się zdarza, że bawełna kogoś podrażnia. Zwykle winowajcą jest proszek do prania albo płyn do prania lub płukania tkanin. W przypadku wyjątkowo wrażliwej skóry, warto rozejrzeć się za majtkami wykonanymi z organicznej bawełny.

Jakie będą najlepsze majtki na okres? Oczywiście te bawełniane i wygodne. Miesiączka to czas, kiedy należy zapewnić sobie tak dużo komfortu, jak tylko się da. Dlatego podczas okresu postaw na wygodę, a jeśli chcesz, to do obcisłych spodni czy sukienek wybierz inną bieliznę. Jak dbać o higienę intymną w okresie dojrzewania? Co powinno zmienić się w Twojej codziennej pielęgnacji, kiedy nie jesteś już dzieckiem? Dowiesz się tego tu: „Higiena intymna w okresie dojrzewania”.

Spanie bez bielizny – dlaczego warto?

Mówiąc o różnych typach majtek, nie da się nie wspomnieć o tym, czy warto nosić je podczas spania. Może to być zaskakujące, ale najzdrowsze jest spanie bez bielizny. Dla wielu osób może się to wydawać niewyobrażalne, szczególnie tych, które dodatkowo na co dzień stosują wkładki higieniczne.

Noszenie majtek przez całą dobę nie jest zdrowe dla okolic intymnych. Gruczoły znajdujące się w pochwie cały czas produkują śluz, którego jednym z zadań jest samoczyszczenie. Niestety, kiedy skórę na wargach sromowych coś dotyka np. materiał bielizny lub wkładka higieniczna to te gruczoły od razu dostają sygnał, żeby śluzu produkować jeszcze więcej i więcej. Dlatego warto dać miejscom intymnym odpocząć podczas nocy, pozwolić im wyschnąć i przewietrzyć się. Taki zwyczaj wpłynie też pozytywnie na liczbę infekcji intymnych – kobiety, które nie noszą na co dzień wkładek higienicznych i stawiają na spanie bez majtek, o wiele rzadziej chorują! Spróbuj i przetestuj, postaw na cienkie, bawełniane koszule nocne i zrezygnuj z dolnej części bielizny.

Podobnie sprawa wygląda z biustonoszem. Nie ma sensu wkładać go na noc! Spanie bez stanika jest zdrowe, a upieranie się, żeby nosić go w czasie snu, może mieć nawet negatywne konsekwencje, czyli zwiększać ryzyko raka piersi. Jedynym wyjątkiem są kobiety, które karmią piersią, ale nawet one po zakończeniu karmienia powinny pożegnać się z biustonoszem i spać bez niego. Nie da się ukryć, że nocny odpoczynek bez ubrań, które uciskają czy krępują ruchy, jest też po prostu wygodniejszy.

Biustonosz dla nastolatków

Bielizna to nie tylko różne kroje majtek, ale także staniki. Nastolatki dojrzewają w różnym tempie, ale każdej prędzej czy później zaczyna rosnąć biust. Jak w takim razie wybrać pierwszy stanik? Przede wszystkim nie ma co od razu sięgać po modele z fiszbinami. Takie biustonosze są raczej przeznaczone do podtrzymywania dużych piersi i nawet wiele dorosłych kobiet ich nie lubi. Podobnie sprawa wygląda ze stanikami typu push-up, które wypychają piersi do góry. W bieliźnie ma być wygodnie i komfortowo. Najlepiej, jeśli będzie wykonana z bawełny, która pozwoli skórze oddychać. Żeby dobrać właściwy stanik, trzeba go przede wszystkim przymierzyć. Dlatego najlepiej wybrać się do sklepu z bielizną lub skorzystać z porad brafitterki.

Chcesz wiedzieć więcej i dobrać idealnie swój pierwszy biustonosz? Zajrzyj do naszego poradnika: Stanik dla dziewczynki. Jak dobrać pierwszy biustonosz?

REDAKCJA SERWISU AKADEMIA DOJRZEWANIA
REDAKCJA SERWISU AKADEMIA DOJRZEWANIA
To może Ci się spodobać
Pierwsza miesiączka - objawy, ile trwa, kiedy może się pojawić?
Co to jest zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
Etapy dojrzewania: jak zmienia się ciało? - Akademia Dojrzewania